谈到祛斑，每个女性朋友都知道一些简单的祛斑小方法，但是效果不是很明显，朋友们想过用食疗的方法来祛斑吗？如果我们每日的三餐能起到祛斑的作用，那不是一举两得吗？下面小编为大家介绍几种祛斑的食疗法。
1、我妈妈每次吃完西瓜后都直接用西瓜皮抹脸，看上去恶恶的也有失优雅，不过皮肤在同龄人里真的是又白又嫩，羡煞我也。作为淑女，我是直接把无籽西瓜去皮打汁，早晚洁面后把汁液拍打到脸上，可以让皮肤越来越白嫩，而且还有补水润肤的作用哦~~如果家里有泡剩下的花茶绿茶，用茶水洗脸也有美容祛斑的功效呢！
2、西红柿祛斑大家都知道了，但我发现加上甘油会更好。做法是西红柿打汁，加上一汤匙的甘油，调匀后涂在脸上，十分钟之后洗干净就好了。秋冬天皮肤干燥的时候用最好了，保湿效果很不错。
3、我爱吃茄子，但不爱吃茄子皮，所以总是把皮丢掉，后来发现茄子皮用来擦长斑的部位，斑点会变淡，原来以前丢掉的都是宝啊！！
4、因为我皮肤比较干，所以洗完脸之后都会用一些有滋润效果的护肤霜。最近发现一款DD效果相当好，欧泉琳祛斑套装，http://qb.lqualyn.com/上淘来的，特别好用，不说，抗氧化、保湿效果都很赞！以前的护肤产品我都先搁置起来了，用这个就行了，配合我的美容一起绝对的事半功倍，不对不对，应该说它就是我的美容祛斑小秘方的精髓所在！长了斑，一个月之内搞定！别人用的话可能有的快有的慢吧，看个人的！
5、我的美容祛斑小秘方里还有一招专门用来修复晒后修复的，我一被太阳晒就容易出现红斑点，这时候做一下 牛奶 面膜可以补救：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服），滴4-5滴橄榄油，再用化妆棉浸透，敷在脸上十五分钟左右取下，最后用清水洗净。马上就可以看到效果了，脸摸上去都是滑滑润润的，长期用可以使肤色白净均匀，还能收缩毛孔，淡化细纹皱纹呢！
上面介绍的几种食疗祛班法不知道能不能帮到大家，如果朋友们也有好的祛斑方法也要拿出来跟大家分享一下，看看哪一种方法能更快、更有效的祛斑。