是女性一年四节都在讨论的热点话题，由此可见，美白祛斑对女性来说如此的重要。拥有白皙透亮的肌肤是每个女性的梦想，那么就让护肤达人来教教你怎样美白祛斑吧。
一、防晒——从根源上阻止色素形成
斑点的形成很大程度上是因为紫外线对皮肤的刺激，与其等斑点出现后才慌慌张张的寻求有效的去斑方法，倒不如做好预防工作，从根源上阻止色素沉淀，防止色斑形成。想要美白的你可要认真的记住这一点：预防比治疗重要!所以MM们一定要非常注意防晒，不论是什么季节什么天气，即使是在室内，只要你有接触到照明灯和紫外线的可能，你都要涂上防晒隔离霜，为你的肌肤筑起防护屏障，抵御紫外线的侵袭，这就是最基本的也是最有效的祛斑方法。
二、饮食祛斑——让肌肤由内到外白皙水嫩
祛斑不仅仅是做表面功夫，体内美白祛斑也同样重要。生活中具有美白作用的食物有很多，可是MM们要注意一些感光食物，例如芹菜、韭菜等，食用过后如果接触到紫外线会更容易产生斑点，所以小编建议你出门之前最好不要选择食用这一类食物，可以多选择白菜、萝卜、玉米、西红柿、草莓等。
三、补水——加速代谢麦拉宁黑色素
干燥的皮肤想要祛斑是绝对会大打折扣的，肌肤只有在水分充足的情况下，才能维持正常的代谢循环活动，帮助排除废物和色素，解决因紫外线照射而产生的麦拉宁黑色素，所以给肌肤祛斑之前，先为肌肤补水吧!除了多喝水之外还要多敷面膜，选择保湿美白等双重功效的产品也是不错的选择。
几乎每个女孩都希望拥有白净美肤，成为童话里的“白雪公主”。以上的这些美白祛斑的小方法，能让你甩掉斑点，打造完美的肌肤喔。