脸上长痘痘的原因 保持清洁最重要

时间:2016-10-27 00:18 点击:

小编知道有很多妹子用了很多祛痘产品,可是痘痘消了又长,真的让人很头疼。如果你的痘痘长不停,那么脸上长痘痘的原因是什么呢?不注意这些细节,痘痘还会一直疯长,而且还可能“烂脸”哦!真的不是在吓你,赶紧来看看吧。

一、脸上长痘痘的原因

1、马虎

卸妆到底有多重要呢?这么说吧,妆都卸不干净,你就别想皮肤好了。很多肌肤问题都是因为卸妆不干净引起的,所以大家一定要重视!小编曾有一段时间就是因为没有好好卸妆,导致脸上起了很多粉刺,最后爆发成红肿的大痘,真的真的太恐怖了!所以妹子们,真的不要偷懒,想要美就好好卸妆!

不要以为用卸妆产品卸完就可以了,一定要用检查一下,上面完全没有残留才算卸干净了。市面上很多洗卸合一的产品,如果是卸普通的淡妆还可以,但是浓妆的话还是卸不干净,所以大家在选择卸妆产品上也要注意。

2、用手摸脸、挤痘

长痘的时候大家都很在意,一天照无数次镜子,不停的用手去摸脸,到底脸什么时候才能恢复白皙无暇啊?整天摸脸还想皮肤好?别想了!手上的细菌那么多,你老是不停的摸脸,只会让皮肤更加糟糕,怎么可能变好呢!平常一定要养成洗手的好习惯,特别是碰了电脑后一定要用洗手液清洁,尽量控制自已不要去用手摸脸和挤痘,这样痘痘才恢复的快。

3、不定时换洗枕巾、床套

枕头和被子是我们每天都要接触的,上面会有汗渍、毛发、角质,还有不经意流出来的口水等污渍,肯定会滋生细菌还有螨虫,如果长期不清晰,那么绝对会对肌肤造成影响。想要肌肤好,就一定要注意个人卫生,定期将枕头拿到太阳底下晒一晒,枕巾和床套要经常更换。

 

二、脸上长痘痘怎么去调理?

1、调整好自己的心态

接受你脸上长痘痘的事实,不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力,长痘痘也是一种生活经历,坚信只要有耐心,会慢慢好起来的。

脸上长痘痘怎么去调理?

2、每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床,晚上睡觉的时候洗两次。建议油性皮肤用温水洗脸,中性皮肤用冷水洗脸,当然还是要根据个人平时的习惯,本人是油性皮肤,但还是经常 用冷水洗,不过冬天不用。

3、洗脸的时间不要太短

晚上一定要卸妆把脸洗干净。

4、勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间,脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次,枕头要经常拿出去晒一晒,防止细菌滋生。

5、不要用手挤痘痘

这个很多人都知道,但是坚持下来真的很难。不要用手摸痘痘,用手挤痘痘,否则会让痘痘接触到细菌,可能会留下灰色痕迹在脸上。最好也不要用手摸脸,减少接触细菌的机会。

6、饮水

合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。

每天早上起来喝一杯温水水。上班不要忘记喝水,坐着好长时间不动。不要总是喝饮料,最好多喝白开水。

7、保持充足的睡眠

经常熬夜是会长痘痘的,早睡早起,身体好,有助于祛痘。

8、经常锻炼

上班族整天对着电脑,辐射又大,还不运动,能不长痘么?在电脑前面坐一段时间就活动一下,坚持下来,你一定行的。

 

9、健康的饮食习惯

多吃蔬菜 里面含有丰富的,对皮肤很有好长。

少吃辣椒,一吃辣椒就长痘痘啊,那些吃辣椒不长痘痘的请无视。

10、选择一款

感觉市面上那么多品牌的洗面奶差别不是很大,选一款,最好每次洗脸时使用,这样能深层清洁皮肤。

11、美容院

选择一个比较正规的,毕竟他们是专业的,但是也不能完全依靠他们。

他们对痘痘有很多方法,比如什么灯光祛痘啊,脸部按摩之类,但是比较烧钱。

12、听医生指导

久治难除的痘痘还是找医生帮忙,对症下药才能有好的疗效。

现在你知道脸上长痘痘的原因了吧?不妨试试小编推荐的治痘痘方法。