解开老牌艳星的美胸绝招

时间:2019-03-17 00:04 点击:

  曾几何时,一代性感艳星的S身材让男人着迷,让女人嫉妒,直至今日,不仅当初的美人没有迟暮,而且越发的成熟优雅,到底是什么让这些女星变得如此妖娆呢,看看她们的私藏的秘密绝招吧,保证让你大饱眼福~~

  舒淇

  这个名字已经是再熟悉不过的了,无论何时,身上总是有着一种成熟优雅的气质,最近更是春风得意,各个颁奖红地毯上大展身姿,让其他女星都黯然失色,关键是身材,仿佛穿什么都那么优雅动人……这都离不开她的坚持保养,虽然不是很难,但是贵在坚持,一定会有效果的~~

  美胸方法:

  1.每天洗完热水澡后,用冷水拍打胸部,刺激乳房血液循环。 2.擦上婴儿油(健胸霜),按摩胸部肌肤。

  3.食用富含高蛋白的”牛奶麦片”、”青木瓜炖鱼”、”猪尾凤爪香菇汤”,等丰胸圣品。

  精油按摩能够刺激雌激素的分泌,促进对补充的蛋白质和维生素E,A的吸收,给胸部发育增加活力,紧致肌肤,预防下垂。

  按摩操:每天沐浴后,选一款按摩精油或者精华乳,取适量,四指合并,以掌心及指腹包住胸部外缘,在胸部做八字按摩和上提按摩10-15分钟直至吸收。

  推荐单品:

  自由呼吸FREEDAYskin美胸按摩精油 30ml 188元

  (这款按摩精油特别针对女性胸部不丰满的外形轮廓,施用于胸部按摩,能够美化胸部轮廓、增加胸部的弹性及张力,有助胸部的健美和发育,使其丰满上挺;持续使用还可以维持女性胸部的健康。)孕妇勿用!!

  Body Wave天竺葵美胸按摩油 120ml 490元

  (这款精油特点是不仅能够丰胸,而且能够增加胸部弹性,紧致肌肤,防止胸部下垂。)

  徐若瑄

  已经30有几的徐若瑄看上去完全没有年龄的痕迹,写着不老的神话,天使的面孔加上魔鬼的身材不性感都不行,不要以为这都是天生的,没有后天的保养,即使生的在楚楚动人,也抵不过岁月的摧残,要保持青春,还是要平时坚持努力才行~~

  美胸方法:

  说到美胸,徐若瑄可是细心的快要到了极点,虽然也很崇尚按摩,但是非常注重手法和时间,从不做无用功的她非常注重功效。

  按摩丰胸法:

  上:按压乳头上方乳房的顶端(乳房隆起的边缘)按压5秒放2秒,反复10次。

  中:乳头正中央按压5秒放2秒,反复10次。

  右:乳头右方3.5公分,按压5秒放2秒,反复10次。

  下:乳头下方乳房的底端(乳房隆起的边缘)按压5秒放2秒,反复10次。

  顺序:上中右下

  时间:

  月经来的第11-13天,为丰胸最佳时期,第18-24天,为次佳时期,把握这10天,有空就多做胸部按摩,效果会相当明显

  DHC B-More美胸柔肤晶

  (这款美胸柔肤精添加了大量的浓缩葛根素,这种葛根素有着许多和雌激素相同的作用,能够刺激胸部进一步发育,还能预防下垂,外扩。)

  利用按摩能够曾加胸部的血液循环,刺激发育,加强对营养的吸收,特别在女孩青春期,经常按摩,能够改善发育速度,使其在黄金时期吸收到最充足营养,罩杯自然就up!!!up

关注 39减肥健身学院 微信号,发送 女神 即可查看上图妹子成功减40斤的完整心得 还可查看更多成功故事~   邱淑贞:

  虽然邱淑贞已经淡出影坛很久,但是其性感的身姿和活灵活现的演技还总是被一些影迷追捧,特别其傲人的身材,总是让一些平平的女生赞叹不已,同时也大大搜罗其美胸秘籍,才发现,原来美胸可以这么容易。

  美胸方法:

  据邱淑贞透露,她因为经常喝“珍珠奶茶”,所以胸部一直保持得非常完美。“虽然我现在已经为人母了,但是因为喝珍珠奶茶,我的胸部一点都没走样。” 但是人家说的珍珠奶茶可不是大街上3块钱一杯的那种,那都是用粉冲的,要是自然地纯牛奶配置的才好哦~~配上营养丰富的水果,疗效更佳不错哦~

  要是不喜欢或者不好找那种纯纯的珍珠奶茶,但让也可以用简单的牛奶沙拉代替,不管是从味道上还是功效上,都很不错哦~~

  简易丰胸餐: 鲜果沙拉

  材料:木瓜,番茄,西柚,酸奶

  制作方法:各种水果切丁,加入到酸奶中就可以了每天2—3次

  (木瓜含有大量的木瓜酵素和维生素A能够补充胸部发育所需营养,番茄和西柚中含有大量的维生素C,再配上含有高蛋白的酸奶,不仅能够给胸部生长提供丰富的营养,而且也是一到美容养颜的可口餐哦!

  翁虹:

  作为“粉红丝带公益推广大使”的翁虹已是一岁宝宝的妈妈,但她依旧保持着迷人的身材,让很多人都好奇她的保养秘诀。特别是胸部,丝毫没有下垂、干瘪的迹象,更是让一群师奶级美女们成为其保养美胸的超级fans~~

  美胸方法:

  翁虹大方的透露道,母乳喂养并不会使得胸部变形,只要配合正确的保养,选择合适的内衣,再加上适当的锻炼和按摩,就能保持很好的胸形。

  运动:单腿俯卧撑

  单腿着地伸直,采取俯卧式,双臂伸直,并与地面垂直,左右腿轮换,每次做5个。(如果臂力不够,可改成瑜伽静止动作)

  此外,一些带有器械的简单扩胸运动也对增加胸大肌又很不错的效果。两手掌及两膝都着地,将右臂屈于胸下,再向左侧上方伸去,然后将右臂抽回,向右上方尽量伸去。两臂交换做,重复8—16次。

  (这套瑜伽能够很好的修正身型,收紧肌肉,对下垂的胸部有很不错的提升作用,但是如果不能完成的话,千万不能强求,以免弄伤自己。最好在这之前做些准备活动,热热身,不仅能够保障安全,而且还能加强提升效果。)

  按摩操:四指合并,双手由下往上轮替拍打胸部下缘,每天15—20次,按摩后用紧实露收紧皮肤。(千万要记住,按摩力度不要过重也不要过轻,否则会影响到美胸效果,有的还会适得其反。)

  H2O胶原蛋白饮料 10瓶 298元

  (能够给体内补充大量胶原蛋白,有效修补肌肤机能失调所带来的问题,容易吸收,能够很好的提升肌肤紧致度,防止胸部下垂。)

(责任编辑:关敏欣)

关注 39减肥健身学院 微信号,发送 女神 即可查看上图妹子成功减40斤的完整心得 还可查看更多成功故事~