年龄大，不一定“颜龄”就大!娱乐圈里的姐弟恋早就不是新鲜事，可那些女明星们怎么都看不出实际年龄到底几何，事实证明，只要日常保养功夫做足，完胜姐弟恋绝非难事!看看下面明星姐弟恋榜样，顺便为自己加油助力!
减龄3岁
——完胜姐弟恋之初级班
减龄重点：告别“成熟”小细节
民间有说法“女大三抱金砖”，只差3岁，实际上你也没有多老。可能只是不经意的小细节让你看起来比他更“成熟”而已。细纹、干燥、粗糙黯沉这些其实都只能算是初期老化的症状，很多年轻的女孩也会遇到类似的问题，你需要做的，就是尽快抹去这些显老细节，不小心变得比他更年轻都有可能!
减龄方案：
●紧致精华打底细小干纹消失不见
初期老化的细小纹路多是由于干燥引起，试试改变你的护肤程序，用加强紧致提升功效的基底抗老精华液为肌肤打底吧。取适量精华液因循淋巴用指关节加以提拉按摩，刺激血液循环。紧致精华的质地足够轻薄柔润，能更迅速地消除细小干纹，还能让后续保养效果更好。
●多重抗老眼霜全面解决眼周老化
双眼最容易泄露年龄的秘密，眼部松弛，眼角小细纹都是不可忽视的问题。皮肤专家们通过对不同眼周皱纹表成规律的研究发现，眼部皱纹的出现可分为五个阶段，先是眼头细纹，然后眼下皱纹，接下来是眼皮松弛皱纹、最后是鱼尾纹和泪沟纹，如果你属于眼部皮肤松弛老化的大眼睛美女，不妨使用针对从各种角度对抗多种皱纹成因的眼霜产品，帮助预防在年龄增长的过程中会遇到的五种皱纹，如果再搭配简单的眼部运动，有助于多方位缓解五种眼周细纹问题。
●告别暗哑粗糙保持新生柔滑光感
肌肤的光彩程度更大程度决定了视觉年龄，有时解决暗哑粗糙的肤质能带来比抚平皱纹更显著的减龄。
如果你的肤质不易敏感，可以选择颗粒细小的磨砂膏以物理的方式去除死皮，而敏感肌肤则可以选择含有水杨酸成分的美容液或去角质凝胶，深入毛孔进行温和有效的剥落。
更可以将去角质产品混合洁面乳，隔天使用，让你的脸颊时刻保持新生的柔滑光感。
绝对有效的减龄建议
●选对发色也减龄：一款适合的发色能让你告别黯黄脸色，透出年轻红润的好气色。不过，相对于整发染色，发型师更建议你做个漂亮的挑染，减龄效果会更好，而强调发尾处的色泽则能巧妙地以色彩的层次增加视觉上的发量，让人眼前一亮。另外，对于亚洲人的黑褐色头发和偏黄皮肤，类似焦糖色和古铜金等暖色调是最合适的颜色，切忌不要选择比发色浅三度以上的颜色，不仅损伤发丝，也会让面容看起来无精打采。
●别拒绝油脂和蛋白质：想要保持身材苗条固然没错，但如果你因此而拒绝摄入蛋白质与油脂的话，那么很快就会付出代价—肤色越来越黯淡，脱发、细纹和松弛也会更加明显。要知道蛋白质是构成身体的关键成分，而脂肪则是储存脂溶性维生素的必需品，两者对于肌肤水润健康弹性至关重要。如果担心发胖，不妨以健康的橄榄油、山茶油来替代传统的食用油，对于蛋白质、鸡蛋和豆类食品既不会让体重过度增加，也能保持肌肤的弹性与光泽。
减龄5岁
——完胜姐弟恋之中级班
减龄重点：改变肌龄的保养手法
5岁的差距，说大不大，说小也不小。明星姐弟恋里相差5岁的不占少数，除了大S，还有不久前传出恋情的高圆圆和赵又廷。肌肤保养得好，看起来比实际年龄年轻5岁并没有多难。掌握有效的减龄按摩手法，再配合芳香系保养品舒缓减压，绝对能让你看起来比5年前更年轻。
减龄方案：
●手指引流按摩，塑造年轻轮廓
全身有800个以上的淋巴结，一旦淋巴管因紫外线、自身健康原因而受损不畅，体内毒素与不良体液就难以排出，导致护肤品的营养难以吸收。而强化淋巴循环健康“手指引流”的淋巴按摩手法则有助于彻底净化肌肤，提高肌肤自愈能力并改善肤色肤质及面部轮廓，结合具有清浊排毒功效的抗老产品，让肌肤收获紧实轮廓。
Step1：右手四指并拢，指腹紧贴肌肤从左眉上方至发际线中心点开始，轻轻滑推至左耳前方。
Step2：手指紧贴肌肤，从左耳前方往下滑推至耳垂下方前侧，再顺着左脸轮廓线滑推至下巴。
Step3：将手往上移至左耳垂下方，四指并拢紧贴耳垂下方肌肤。
Step4：脸转右，右手四指从耳垂下方顺着凸起的肌肉往下滑推，按摩至锁骨中央凹陷处，稍做停留。
Step5：将右手四指紧贴锁骨中央凹陷处，顺着锁骨弧度由上往下滑推。
Step6：右手四指从锁骨滑上胸前再至左腋下。
STEP7：左手相同，重复以上步骤。
●芳香系产品唤醒肌肤青春
玫瑰花香被誉为最能令人产生愉悦与幸福感的香味，甜橙具有镇静、减压和放松的功效，茉莉则能让人心情平和……添加了天然芳香精油成分的保养品不仅能迅速渗透、深入呵护肌肤，其具有层次感的香气更有助于护肤的同时让肌肤与心情得到彻底的舒缓，提升肌肤自我修护能力，从而令保养功效倍增。
●多加一步就能抚平表情纹
渐渐现形的法令纹、眉间纹与抬头纹会令你的信心一败涂地，即使上妆依然难以遮盖。此时，蕴含修复抗皱成分的抗老面霜有了用武之地，除了作为每日晨间和晚间的护肤必须步骤，你还可以在上妆前以双手指腹蘸取抗皱乳霜轻轻拍打在外眼角的C区以及额头部位。其中所含的油分能令细纹更好地被隐匿。
绝对有效的减龄建议
●心情愉悦地保养肌肤：越来越多的研究证明，心情与肌肤老化存在着直接联系。生气、愤怒或是情绪紧张时，身体会释放出“压力荷尔蒙”，肌肤对营养的吸收力也会随之下降，表情纹也因此丛生。因此，好心情是提高保养品被皮肤吸收效率的奇妙催化剂，在使用保养品前，请先调整好自己的心情，耐心而舒缓地涂抹产品，才能令抗老效果事半功倍。
●不“装嫩”的减龄刘海：抬头纹、眉间纹伴随年岁纷至沓来，最速效的解决办法是用刘海遮掩并转移注意力。
但又厚又齐的刘海只会有装嫩的嫌疑，最好的办法是依照脸型特征设计，清爽舒适为宜，重点在于自然减龄。
减龄7岁
——完胜姐弟恋之高级班
减龄重点：最HOT减龄家用美容仪
想让肌肤变得比实际年龄更年轻，你依靠的不仅仅只有护肤品的瓶瓶罐罐，也不止那些内服的小药丸，还有一个更高科技的部分—家庭美容仪器。这些含有高科技元素的家用美容仪专为不爱去美容院的成熟肌设计，清洁、导入、美白、抗老面面俱到，如果再配合使用恰当的护肤品，绝对让你拥有比平时更高效的护理成果，在家变年轻也不是不可能!
减龄方案：
●保养吸收无力?超导美容仪为护肤提速
年龄的增长让肌肤新陈代谢减慢，对保养品的吸收能力降低。导入式美容仪可以说是家庭美容仪的入门级角色，其最主要的功效就是通过电脉冲穿孔技术作为脉冲波，让透明质酸、胶原蛋白、维生素C及神经酰胺等高分子成分深入渗透到真皮层，从而加倍提升护肤效果。目前市场上的超导美容仪功效通常比较全面，除了具有导入功能外，还兼具深层清洁、紧实肌肤等多重功效，帮助改善皮肤松弛和毛孔粗大的问题，特别适合平时疏于保养的熟龄肌。
●眼部专用美容仪，强力抚平显老眼袋
大大眼袋让你看起来起码老了5岁，这种强力去眼袋型眼部专用美容仪特别针对因年龄增长、眼部皮肤松弛、循环代谢力差而出现的眼袋，以超音波结合离子振荡功能改善眼部血液循环并收紧眼下皮肤，使用时把传导贴贴在眼睛下，每天三分钟就能轻松抚平眼袋。
●全垒打式光子美容仪，老化问题一网打尽
皱纹、色素沉着、皮肤松弛、毛孔粗大、油腻、痘痘……熟龄肌肤问题往往都是成群出现，就连选择保养品时都感觉无从下手。此类大型光子美容仪专为问题多多的老化肌肤而设计，通过280个LED粒子4种波长的光线温和作用于皮肤深层，再激细胞代谢与胶原蛋白再生，由内而外激发肌肤细胞活力，全面改善各种老化问题。
绝对有效的减龄建议
●层次感发型提升脸部轮廓：著名造型师Rebekah Forecas告诉我们：将头发修剪出细微的层次也能让你容光焕发，像是做了提拉手术。告别过于厚重的超长发，试着将头发剪成便于打理的中短长度，以层次支撑出饱满的视觉效果，发量看起来更丰盈，面颊轮廓也会随之向上提升。
●学会减压让衰老止步：倘若你想减缓衰老的进程，一定要学会适当减压，选择多样化的舒缓训练如瑜伽、普拉提、球操等，这是比许多剧烈运动更适合熟女减压方式。
最佳使用建议：
美容仪器毕竟不是侵入式的医学美容，效果并不会像那种在午夜播放的电视购物里说的那样，用一次某个仪器，肌肤问题就全没了。但只要你能长期坚持使用，就一定会收到满意面容。另外，不要以为有了美容仪就万事大吉，最好的方法是将美容仪与抗老保养品两者结合，以达到更理想的效果。
减龄9岁
——完胜姐弟恋之精英班
减龄重点：医学美容重塑实力派素颜
减龄重点：不想被人说“卸了妆不知会什么样”，就一定要尝试下医美疗程。并不一定非要在自己脸上动刀，各种镭射、玻尿酸与肉毒素注射，简单快捷到只需一顿午餐时间就能搞定，就连大S都建议每个月一次脉冲光，如果再加上类医学保养品的勤力辅助，一定能重新拥有年轻十岁的实力派素颜。
减龄方案：
●中医童言药针还颜澄净健康素颜
所需时间：20～30分
适合肌肤：松弛、疲倦、黯沉无光泽肌肤通过向经络经穴注射从天然中草药中提取的药物，来矫正皮肤皱纹和下垂等整体性的脸部曲线。针不同于一般的药针，天然中草药在被皮肤吸收期间还能刺激经络经穴，改善血液循环，短时间内有效使皮肤的弹性和透明度得到改善，同时还能提高人体免疫力与肌肤的再生与更新能力。
●双倍拉提手术告别忧郁衰老形象
所需时间：约2个小时
适合肌肤：面部及眼角皮部松弛、下垂，轮廓模糊者用不切开皮肤的激光术，使超声波能量在皮肤内形成比1mm还小的热凝固部位，深入到皮肤内3～4.5mm处生成胶原蛋白，并在凝固部位起作用的热量使皮肤变得更加紧致。手术后完合没有痕迹，对于改善下垂的眼角、两腮、眉梢效果也很好，使原本忧郁的形象立刻变得鲜亮起来。
●3D立体脂肪移植手术，重塑丰盈“童颜”
所需时间：约2～3小时
适合肌肤：因年龄增长和减肥等原因导致皮肤松弛、太阳穴和脸颊凹陷等。
从大腿或腹部提取脂肪，移植到面部皮肤凹陷部位。手术不仅能够提升皮肤的弹性、改善血液循环，而且气色也会变佳。被抽取脂肪的部位脂肪量减少，达到一石两鸟的效果。
绝对有效的减龄建议
●人老和心老是两回事：你要知道的是，真实年龄和外表变老仍是两回事。即便像简方达这样宣称“喜欢自己的皱纹”的老牌明星，外表也比实际年龄年轻许多。如果扔掉那些时髦的时装，《欲望都市》还会有人爱看吗?保持年轻乐观又积极向上的心态对于熟龄女来说真的很重要，即使奔四也没关系，总之要有一颗年轻的心，不可以显出老态。如果你能做到人老心不老，相信我，这绝对是件好事情。
运动会让你重返年轻：运动是件非常神奇的事情，哪怕每天只跑步30分钟，一个星期后你就会觉得自己变年轻了！毫不夸张地说，没有比坚持运动更好的抗老方法了，它不仅能帮你保持身材，还能让你的皮肤紧实有弹性，气色红润有光泽，而且运动会让身体的新陈代谢加快，并分泌更多的荷尔蒙，而这些都是保持青春的良药！（本文来源：嘉人杂志）