中医美容:从内而外调出好气色

时间:2014-10-12 07:44 点击:

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  大家对皮肤的保养,多注重表面的美白保湿等方面。中医美容则更注重从内而外的调养,不止能解决单一症状,还能调出好气色。  疏肝解郁祛瘀汤,祛斑养颜。  脸上有黄褐斑、妊娠斑,不仅影响美观,还容易...
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  大家对皮肤的保养,多注重表面的美白、保湿等方面。中医美容则更注重从内而外的调养,不止能解决单一症状,还能调出好气色。

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  疏肝解郁祛瘀汤,祛斑养颜。 www.netzy8.cn 女性美白网

  脸上有黄褐斑、妊娠斑,不仅影响美观,还容易让人心情不佳,从而影响气色。这时不妨选用这款汤药调整。 www.netzy8.Cn

  取当归、白藓皮、白蒺藜各20克,煮开后,小火炖10~20分钟,()放至适宜温度后服用,每天两次,每次100毫升左右,具体情况应遵医嘱。 NETZY8.CN 女性美白网

  其中,当归既能补血,又能行血,有促进新陈代谢的作用,可以使皮肤细嫩;

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  白藓皮具有清热燥湿、祛风解毒的功效;

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  白蒺藜能平肝解郁、祛风明目。 Www.netzy8.cn

  一般而言,坚持服两个月左右,能起到淡化斑点的作用。需要注意的是,白藓皮性味偏凉,脾胃虚寒者应慎用。 www.neTzy8.cn

  此外,还可单用当归煎水,涂抹于斑点处,或炖汤、煮鸡蛋吃,但孕妇、哺乳期妇女和幼儿应慎用。 www.netzy8.cN

(钟幸) WWW.NETZY8.CN

  雪莲枸杞红花药茶,让面色红润。

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  面色萎黄时,人看起来会衰老很多。体寒、怕冷的人,面色常显得不够红润,可尝试取天山雪莲粉5克、枸杞10克、红花3克泡水喝。

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  天山雪莲有除寒、通经活血、强筋助阳的功效,()味道相对苦,属于热性药; www.netZy8.cn

  枸杞有养肝、滋肾、润肺作用; WWW.Netzy8.cn

  红花能够活血。 wwW.netzy8.cn

  喝这款药茶一段时间后,面色会逐渐红润,显得容光焕发。

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  不过,这款药茶不适合热性体质的人服用,感冒、急性炎症患者也应慎用。除了女性患者,男性也可在经过中医辨证后选用,但孕妇和有溃疡病史者慎用。 www.neTzy8.cn

  “三白”面膜,美白调气色。

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  除了口服,外敷中药也能帮助调理气色。相传武则天十分注重保养,御医张文仲根据她的体质,建议其选用“常敷面脂”(相当于现在的面膜)。面脂在唐代很流行,主要成分有黄芪、山药、辛夷、川芎、白芷、瓜蒌等药材,再加猪油炼成。 Www.netzy8.cn

  现在网上流传着许多用带“白”字的中药能美白的说法。实际上,确实有一款选用三种“白”字中药制成的面膜。 www.NETZY8.cn

  可取白茯苓、白术、白芷打成粉,约按照2:1:1的比例(一般建议白茯苓30克、白术15克、白芷15克)以温水调匀,用面膜纸浸润后,敷在脸上,()20分钟左右后用清水洗净,干性皮肤者的敷脸时间应酌情缩短。 wWw.netzy8.cn

  其中,白茯苓具有祛斑、消痘和美白、滋润等美容功效,适合皮肤暗沉者使用; www.neTzy8.cn

  白术具有健脾益气、除胃热的功效,中医认为脾胃是先天之本,调理脾胃有助改善肤色; NETZY8.CN 女性美白网

  白芷气味芳香、能入血止痛,中医认为其有利于润泽肌肤。现代医学发现,白芷有改善微循环、促进皮肤新陈代谢、延缓皮肤衰老的功效。这款面膜能让肌肤润泽光滑。 www.netZy8.cn

  提醒大家:以上方法都应在中医辨证后使用。网上流传的各种中药美白、调理气血方,可能有一定出处,但并不一定适合所有人的体质。()如果用错,不仅不能美容,还可能伤害皮肤和内脏。 www.netzY8.cn

  市面上的很多中药美肤产品以纯中药、无副作用为卖点,事实上,任何药物配伍后,都可能对皮肤、内脏有一定影响,后果因人而异,应慎重选择。选择外用中药美肤产品前,建议先在耳后等部位先试一下,如果无红肿、发痒等过敏症状,再用于面部。(南京市中医院皮肤科主任医师 石红乔) www.neTzy8.cn

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