夏季祛斑四大误区别碰

时间:2013-04-06 02:58 点击:


 

 

  为什么你祛斑都是没有效果。而别人却可以看到斑点变化?除了体质和祛斑产品的原因以外,祛斑的方法也很讲究喔。今天小编为你介绍四种祛斑要少吃的食物。只要拒绝这些食物就可以给肌肤恢复的时间喔。

 

  爱食用色素类食品

 

  对我们大大有害的食品包括:碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串、火锅、点点香……多的数不胜数,这些东西会在体内沉积下很多毒素,刺激细胞的生长。

 

  特别是晚上10点以后,肝、肺、肾都在大量,你却还在宵夜,会给自己的身体造成很大的负担,对身体和皮肤都不好。

 

  不爱运动

 

  适量的运动可以让身体里的脏东西随着汗水排出来,特别是现在的办公室一族,每天匆匆忙忙上下班,下班后还和朋友们一起去玩,或是要照顾家庭没太多的时间估计自己的女人们,一定要安排一个时间给自己,好好排排毒吧。

 

  不防晒

 

  有意识地减少面对电脑的时间,防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜,可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害,减少色素沉淀的机会,远离雀斑黄褐斑。

 

  美容小编提醒,祛斑要少吃什么,如果你还不知道不妨来看看这些误区,相信避开的你会让护肤更精准喔。