白皙的肌肤是很多MM的理想，但是肌肤上的斑点却让人觉得格外刺眼。那么有什么的方法呢?今天小编为你介绍四招美白祛斑方法。让我们一起来打造白皙肌肤吧。
健康作息
熬夜、酗酒、吸烟等都是肌肤老化的帮凶，让肌肤受到不断的自由基破坏，被氧化继而产生黑色素沉淀在肌肤中，形成色斑。长期的不健康生活方式会让肌肤问题多多，不但暗沉发黄，失去光泽，更会破坏肌肤的新陈代谢活动，使肌肤细胞失去修复的能力，无法把形成的色素击碎排出，肌肤松弛无弹性，色斑越来越多，颜色越来越深。
心情愉悦
女人的心情使可影响身体的内分泌情况，我们总是说恋爱中的女人红粉菲菲，那是她恋爱愉悦的心情影响女性荷尔蒙分泌，有效地调节肌肤系统的代谢循环，从而使脸上肌肤红润美白。过多的生活烦恼和工作压力会让增加神经系统的负担，导致更多的黑色素在肌肤积聚。
健康饮食
美丽的女人可以养出来，美白的肌肤也可以吃出来。生活到处都存在帮助美白的养颜食物，多吃含有丰富的维生素A、C、E的食物，能帮助清除氧化的自由基，保持肌肤更新循环周期，淡化色斑，让肌肤更滋润透白。
对付黑眼圈
我们选用专门的眼霜，配合合适专业的按摩手法，促进眼部周围的血液循环，让眼霜的淡斑精华更有效的渗入到肌肤，击碎色素，消灭黑眼圈。
美容小编提醒，黑眼圈往往是肌肤斑点的第一站。大家别忽视喔。