逆转招数1
巧用“膜”法 肌肤旧貌换新颜
几乎所有美容专家都曾忠告，妆前的护肤重点是“滋润”，皮肤滋润才更容易上粉、持妆，也更容易让妆容与皮肤本身结合，使妆容看上去更自然。为追求更完美的滋润效果，建议在一周前就开始进行一系列的密集护理，让肌肤保持充足的水分。当然在进行密集保养之前必须去角质，让肌肤更好地吸收接下来的密集营养，不过，干性肌肤的人在冬季不适合做过多的去角质，只在约会前一周轻轻大扫除即可。
面膜是一种古老的保养品，原始时期，人们就利用泥土加上雨水或河水涂在脸部及身体各部位，成为敷面膜的雏形；如今，面膜更成为护肤的重要秘诀，也是滋润肌肤密集型保养最重要的方法。因为面膜作为肌肤的封闭式密集护理方案，能让肌肤在封闭的状态下吸收养分，从而达到很好的护肤效果，所以密集护理的第一招就是“敷面膜”，可以每天敷一次面膜，持续一周，效果会更好。需要注意的是，去角质等深层清洁面膜不宜每天使用。
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对于肌肤来说，骨胶原是相当重要的，当肌肤充满了整齐、密集的新鲜骨胶原蛋白，就会紧致、润泽、有弹性。然而，随着年龄的增长、新陈代谢的减慢、紫外光伤害的积累，老化的胶原蛋白日益增多，新鲜胶原蛋白的合成能力却下降，因此杂乱、多空隙的老化胶原蛋白就越积越多，肌肤就变得松弛没有弹性。目前市面上有不少骨胶原产品，而骨胶原面膜就是其中能让肌肤吸收最好的产品。骨胶原面膜在使用时和其他面膜略有不同。通常，面膜的使用时间不宜过长，以保证皮肤毛孔的正常呼吸。但骨胶原面膜的敷膜时间则需要较长，可以作为敷过夜的面膜，纯度最大的骨胶原面膜是薄膜型的，需要用骨胶原精华进行湿润然后成为凝胶型的物质，可以让肌肤慢慢吸收，最少也要敷40分钟以上。
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逆转招数2
多元维生素 给肌肤吃营养
对于都市女性来说，肌肤容易呈现严重的疲倦状态，肌肤出现干燥、暗淡无光、蜡黄、在主要淋巴管上痘痘多等的皮肤现象；同时，冬季寒冷干燥，夜长日短，令人懒洋洋没有精神，皮肤细胞也一样，困乏没有活力，所以备战约会的密集保养第二招就是给肌肤全方位的的营养补给，加速重现肌肤活力。
维生素A：修复细胞
维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，并维持其机能处于正常状态。同时维生素A有助保持皮肤柔软和丰满，改进皮肤的锁水功能。通常维生素A 以外用的方式补充对肌肤效果更显著。
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维生素B族：肌肤健康之源
维生素B 族是个大家庭，其主要成员包括维生素B3、B6、B5、B12 等。总体来说，它们的存在能帮助恢复皮肤角质，保持皮肤湿润，帮助减少干燥空气与外部环境(如清洁剂和肥皂)对皮肤造成的刺激，缓解皱纹增生，减轻色素沉着，以及改善暗沉的肤色。维生素B族口服和外用均可。
维生素C：美白防皱
维生素C是卓越的抗氧化剂，帮助减少自由基对皮肤的损害，有助减少皱纹并改善皮肤结构。另外，维生素C 的美白作用也备受肯定，实验证明，向皮肤细胞培养物中加入维生素C，可以大大增加胶原的合成，修正暗沉老化的肌肤。服用维生素C，同时涂抹含有精纯维生素C及其衍生物护肤品，具有美白及抗氧化功效。研究证明，高浓度的维生素C，可促进胶原蛋白增生，修复紫外线对肌肤的伤害，减少及淡化黑色素。
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