如果说女人是水做的，陶虹当仁不让。肤色柔美，身体纤小玲拢，一双漂亮的凤眼，透出一股灵气。看上去灵秀、聪慧、机敏，还有少许狡黠。声音中带着浓郁的苏杭韵味，轻声细语，向我们讲述她——一个
皮肤敏感的女孩——是怎样护肤的。
◆演员：陶红
目标功能——
美白、补水、肌肤急救
美白： 陶红建议，对于喜欢白皮肤的亚洲人，选择面膜不啻为一种好方法。比如，陶红本人就比较偏爱OLAY玉兰油焕采面膜，因为拍外景经常会遭受日晒，而OLAY玉兰油焕采面膜含有的美白成分就可以很好地帮陶红解决这个问题，防止她的肌肤被晒伤、晒黑。
美白宝典：护肤：美白
抓紧扫黑黄金期 就成分而言，不论是春季还是秋季，有效的美白成分，离不开熊果素、维他命C衍生物、磷酸镁复合物。但就产品质地而言，春秋两季的美白保养品就略有不同，春季会较清爽，秋季则较滋润。而保养观念上，春季会顺带控油，而秋天则要强化镇定、
保湿、角质代谢及密集集中。
补水：
平时补水很重要，所以陶红也为自己选择了几款补水面膜。她通常使用的是OLAY玉兰油滋润面膜，同时她还挑选了肌肤之钥集中护肤组和Biotherm深层净化面膜。陶红觉得，那些涂抹式的面膜非常方便，甚至可以不用立即清洗。如果拍戏回来很累了，她就会涂上一层面膜睡觉，早上起来再洗净，感觉皮肤状况有了很大的改善。
补水宝典：护肤：肌肤补水
你有你专属方案
油性肌肤：
油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。时至秋季，油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。
混合型肌肤：
拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。
干性肌肤：
比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将秋冬季节的护肤品准备好，以应不时之需。
中性肌肤：
中性皮肤属于百年一见的天生丽质，不干不油，呈现白里透红的美感，肤质细腻，毛孔较小。但天生丽质若不注重保养，皮肤也会问题多多。拥有中性皮肤的朋友要做好肌肤基础的日常保养，生活作息规律，保持最佳的胜利状态。
敏感性肌肤：
皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。对治秋冬敏感性皮肤可选用微酸性洁面品，多补充维他命C，日霜忌用控油配方。
肌肤急救：
陶红把SK-II护肤面膜列为自己的急救面膜，因为它营养成分丰富。另外，陶红也很喜欢SK-II眼膜，感觉它的补水作用非常明显，能够解决眼部疲劳的问题。陶红属于敏感性肌肤，所以她不敢频繁敷用太过营养的面膜，只是在皮肤特别不好的情况下才使用。
·五款“速救”面膜比较
曼诗贝丹瞬间亮泽面膜
功效：活化细胞，改善肤色;提高肌肤含水量，紧致肌肤，使肌肤湿润有弹性;增强肌肤免疫功能，修复日晒后受损肌肤;滋润肌肤;美白;提高肌肤抵抗外界刺激的能力。
使用方法：洁面及柔肤后，取适量面膜均匀涂于面、颈部.避开眼睛、眉毛、发迹和嘴唇部位，保留15～2O分钟，用湿毛巾擦去，再用温水洗净，然后涂上眼霜和面霜。建议每周1～2次。
适用肤质：中干性至极干性皮肤 依泉水晶保湿面膜 功效：有效温和地平衡细胞水分，增加细胞的水合作用，及时补充并有效锁住水分，改善皮肤细胞的缺水状态。
使用方法：每周l-2次，在惯用保养品之前，取适量均匀涂于清洁后的脸部和颈部，5-10分钟后用清水洗净或用棉片拭净。
适用肤质：适合缺水性皮肤尤其敏感性皮肤使用
肌肤急救宝典：护肤：敏感肌肤急救指南
护肤：3分钟急救熬夜皮肤
·敏感性肌肤的护理方法
(1)选用合适洁面剂：
强力除味或抗菌肥皂能使皮肤变得非常的干。要使用无香料的肥皂，避免强烈刺激的护肤产品。
(2)选择合适润肤产品：
润肤品会湿润你的皮肤表层，可在皮肤与化妆之间形成一层保护膜。你可以试用果酸，它使坏死的、无光泽的皮肤细胞脱落，重新长出光润肌肤。但在使用前要在手臂上进行测试。
(3)选择物理成分
防晒乳：
应选择产品中含有物理遮蔽性成分的防晒乳，如氧化锌或氧化钛。
(4)使用低过敏性产品：
要注意低过敏性产品也不是完全安全的，只是比较不容易引起敏感性皮肤的反应而已。
（实习编辑：林珊珊）
