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炎热的夏天是最令护肤人伤脑筋的时候，要面对着强烈的紫外线，高温，干燥、出汗等等方面的不利于护肤的因素，所以夏天我们一定要找一套比较科学的清洁护肤方法这样才能达到我们想要的效果。
清洁其实是护肤的第一步，是大家最经常做的，但是往往大家却在清洁上出了问题，所以这样就会导致一些下边的护肤步骤等于白费力或者是事倍功败。
立体清洁体系：
面部清洁：这个大家都是天天做的洗脸、洗澡等等的一些洗漱清洁工作，虽然大家都天天做，已经很熟悉了，但是大家并不专业，专业的洁面应该是先用温水打开毛孔，再上洁面乳打圈圈，洗掉之后做补水清洁等一些列的工作，大家有多少人能在炎热的夏天做到呢？
接触面清洁：接触面清洁很重要，其实肌肤接触的不管是衣服还是休息的地方都需要有摩擦，所以这里建议大家使用纯棉的贴身产品，这样可以防止静电对肌肤的伤害；这里说道清洁，大家的被罩床单睡衣这些都应该勤换洗，因为现在是夏天了。
空气清洁：在室内尽量保证空气湿润这样可以减少很多空气杂质，而且还要尽量保持室内空气通风换气，在室内向阳的窗台前种一些植物。这样可以很大程度上增加空气的质量。
大家要知道这三种清洁都是很重要的比如说面部清洁做不好对后来的补水和补充精华等工作都是有一定阻力的；接触面清洁大家可以想像一下静电的产生对我们身体威海确实不大，但是对与我们身体表面的一个小细胞来讲绝对能够电死了，送一静电会让我们的肌肤失却活力的细胞；空气清洁不管是对肌肤表面或者是对肺部内脏都是非常有用的。所以大家以后不能只注重面部清洁以及身体清洁了，和身体接触的地方也是需要清洁的哦！！
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