肌肤中的是神马毒？
排毒一说，其实源于中医，它主要是指沉积于五脏六腑中的毒素。体内废弃物、空气污染、紫外线伤害、电脑辐射、垃圾食品甚至二手烟等，都是造成皮肤“中毒”的诸多原因。而存在于肌肤内的毒素到底是什么？
其实到目前为止，依然没有任何化妆品公司能给出一个明确定义，但例如废旧角质、细胞间的代谢物、损坏的蛋白质等，就是公认的垃圾，它们就像病毒，如果不清理，越积越多，最终导致运作系统崩盘；包括给皮肤造成极大影响的自由基等外界因素，都属于现在强调的“毒素”范围。
护肤品的排毒重点，大多都是加强细胞代谢力
其实现在大多数护肤品能够达到“排毒”的目的，主要原理是让肌肤细胞也运动起来，从而加强皮肤的代谢能力。去年，很多护肤品中就加入了“输氧”科技，目的就是在皮肤细胞蔫了时，给它重新喂足氧，让它再度活跃起来，达到排除肌肤毒素的目的；而例如大豆蛋白、天然糖分核糖等成分，也同样能成功打入缺氧细胞内部，并且起到修护的作用，让细胞的代谢力满血，排出肌肤毒素。
其实抗氧化也属于排毒中的一类，很多人会说它只不过是一种防御啊，与排毒无关，但如果没有这些抗氧化科技减少毒素之一：自由基的产生，或者帮你中和掉它们，那么排毒就仅限于排掉肌肤已有的毒素，而不是从根本上避免毒素的入侵。
排毒更倾向于一种调理
有的品牌宣称它的排毒产品可以祛痘，但其实它更多起到的是调理作用，就像是中医为你开的方子，缓慢用力，作用点也更着力于毒素存在的大环境，主要调理产生痘痘的上火或者导致炎症的一些肌肤代谢不畅、多余垃圾等因素。而面对需要急救或已经发炎的痘痘时，含有抗菌消炎成分的产品才应该是首选。
或许排毒一说在你看来是一个有点悬的护肤概念，但它的确能很好地调理皮肤到一个更健康的状态，内含的其他有效成分也能够在你坚持使用了几个月或者几瓶之后，看到更多惊喜的表现，是一项很值得的长线投资。
按摩和产品，谁才是排毒功臣
很多人都会发出这样的疑问，既然使用产品时还要配合按摩，那产生的功效到底是谁的功劳？也有人坚持产品成分只不过是个幌子，最终还不是按摩在起作用。但专家告诉我们，其实它们的功劳一样大，根本不分伯仲。诚然，排毒按摩本就可以加强血液循环，而毒素也最终是通过血液和淋巴循环代谢出去，但不少护肤品中的有效成分会让你事半功倍，像薰衣草、七叶树等成分，对加速淋巴代谢有实实在在的作用，有了它们，效果才真的是1+1>2。
肌肤排毒进行时
1 不只是保湿
肌肤中毒的最明显状况往往是皮肤粗糙和干燥，这就会使许多人误认为只要加强保湿，就可缓解皮肤“中毒”状况。实则不然。打个比方讲，中毒的肌肤就像一个脏水池，如果不先过滤就一再地注入清水，展现出来的仍是暗淡不透明的肤质。因此，应该把如何排毒作为肌肤保养的首要工作，而不只是单纯的保湿。
2 帮助毛孔排毒
被油腻污垢阻塞的毛孔自然无丽畅快排除毒素，除了每天做好彻底清洁以外，每周在美容院做彻底清洁或进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢，排毒养颜。
3 多层次摄取维生素
维生素C具有抑制色素沉着的黑色素细胞的活动能力，可促进血管微循环、排除肌肤组织中的毒素；而维生素E是强效的抗氧化剂，能抵御游离基侵害皮肤，令皮肤中的血液明亮干净；维生素A可保护皮肤的上皮组织，改变老化的肤质和黯沉肤色——因此，建议从饮食和护肤品等多方面同时摄取维生素，内外兼顾，有效缓解并预防肌肤中毒。
4 绿茶排毒美颜
绿茶中含有维生素E和C，能显着减少活性氧的产生，加速细胞的新陈代谢，减少因紫外光线及污染而产生的游离基，防止毒素袭侵肌肤细胞并有效杀菌排毒，使肌肤美白柔嫩。你可以使用含绿茶成分的保养品，也可以每天坚持喝二杯绿茶饮品，或者干脆直接嚼服绿茶，都可达到排毒美颜甚至瘦身的功效。
5 食盐蜂蜜排毒丽
食盐的消炎杀菌功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助清除皮肤毒素。
6 风靡日本的红糖排毒
这种风靡全日本的排毒方丽自是有理可依，据分析，红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，而蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长避免出现色素反弹。因此，不妨试试用红糖排毒。直接食用红糖水是一种方丽，或者使用红糖、木瓜泥和橄榄油制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。