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保湿和补水的概念要分清
很多人总是混淆补水和保湿的概念，这二者是有很大差异的。补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤滋润度；而保湿则是防止肌肤细胞中的水分散失。如果保湿系统不够健全的话补再多水还是一样缺水。因此，提到补水也必然要提到保湿，它们是关系十分密切的两种概念。
不同肤质的缺水现象
1、敏感性缺水
缺水现象：
皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感；在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒。
锁水建议：
追根究源，肌肤敏感问题大部分都是因为皮肤表面极度缺水，造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能减退。可以尝试针对敏感性肌肤的药方品牌产品，一定要先行试用，严重时向医生求教吧！
2、环境性缺水
缺水现象：
休长假在家就什么事也没有，一旦回到办公室中肌肤马上紧巴巴的。
锁水建议：
面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的。这是很多职场女性的必然经历。只要你还在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么，每天一定要在精华素之后使用保湿面霜，随身携带喷雾产品--最好是不用按干的！
3、油脂性缺水
缺水现象：
油光满面，毛孔粗大，并且时时遭到粉刺侵袭，肌肤抚摸起来有粗糙感，仔细看看又有好多小细纹。
锁水建议：
出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放出更多的油分来保护皮肤，导致皮肤油脂分泌过度。对于这样的皮肤来说，清洁、控油、补水，一个都不能缺！
特殊部位如何保湿
有些特殊的部位需要特别护理，当嘴唇开始干裂，细小皱纹“爬”上眼周围，手脚开始脱皮时，这就是肌肤极度缺水的信号了。娇柔的肌肤只有完全“喝”够足量的水，才能细致、柔滑、通透而富有弹性。
眼部肌肤保湿
尤其对于办公族女性，眼部保湿凝露是防止眼角干裂的“秘密武器”，只要感觉眼部不适，随时都可以将保湿凝露平敷于双眼，大约持续5分钟。敷的时候还可以做做“小动作”，比如将眼球沿顺时针和逆时针各转3圈，有助于眼部肌肤更好地吸收保湿液，防止因肌肤干燥产生的细纹。每隔两个小时就要让眼睛休息一下，有效消除干涩和疲劳，对视力的强化也有帮助。
唇部保湿
每晚洗完脸后，用按摩油充分按摩全脸，包括嘴唇，然后将保鲜膜剪下一个小方块，贴于嘴唇上约3分钟，让嘴唇上的按摩油充分吸收，不需刻意洗掉，即可保有水嫩性感的双唇。
手部保湿
每晚洗完澡后，将调好的按摩油（甜杏仁油5毫升＋月见草油3毫升＋蔓越莓油3毫升，加入乳香5滴＋岩兰草3滴＋广藿香3滴）按摩双手。按摩后，戴上棉质的手套，让双手休息半个小时。
足部保湿
适度去角质后，涂抹按摩油，杏仁油或婴儿油都可以。从足部按摩至小腿，皮肤就会柔嫩、有透明感，不再脱皮、龟裂。
保湿知识问与答
有关保湿，有许多需要了解的细节，这些都是不可以忽略的。
Q1，什么办法是最有效的急救措施呢？
许多人在秋冬季都会遇到缺水，导致肌肤出现细纹、脱皮的现象，要想解决这种“惨状”，敷保湿面膜是快速 而最具成效的手段。我们知道面膜对肌肤有加强护理的功效，它可强化你的日常护理，为肌肤提供一个滋润的空间。如果你的皮肤极度干燥、脱皮的话，这时坚持每天敷一张保湿面膜，就可迅速地镇定肌肤、补充水分，同时改善干燥的状况。
Q2？
完全不含油分的保养品就是最有效的补水品？这个说法显然是错误的。任何肌肤补水的同时都需要适量的油脂来锁住水分，尤其缺水更缺油的特干肌肤，只有先补油，再补水才能达到好的补水效果。因此评判补水有效与否要看是否找到了真正的缺水原因，从而有针对性地补水、锁水。
肌肤要健康，当然需要够水润，保湿，怎么可以忽视呢？做好准备了吗？现在就开始你的保湿大计吧。
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